Kinesiotaping, lymfotaping
Taping je druhom pasívnej opory so širokým využitím v oblasti rehablitačnej medicíny. Táto technika využíva pasívnu oporu tapovacej textilnej pružnej pásky, lepenej priamo na kožu a neobmedzuje pohyb. Cieľom je odľahčiť preťažené štruktúry a zároveň zvýšiť aktivitu problematických svalov a preto je tak efektívna hlavne u športovcov či už rekreačných alebo profesionálnych.
Využitie tapovacích techník:
- zmiernenie bolestí
- ústup zápalových prejavov (sterilného zápalu)
- ústup opuchu
- zlepšenie prekrvenia a lymfatickej drenáže (indikácia aj u lymfedému = lymfotaping)
- korekcia postavenia kĺbov
- zlepšené vnímanie postavenia pohybových segmentov a držania tela